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Conseils, actualités et ressources pour vous accompagner
Reflux, pleurs, nuits agitées : et si ce n'était pas ce que vous croyez ?
Vous posez bébé après la tétée, il pleure aussitôt, le dos arqué. « C'est son reflux », vous dit-on. Les recommandations officielles racontent une histoire différente.
Bébé grogne, se tortille, semble souffrir la nuit : et si ce n'était pas son ventre ?
3h du matin. Bébé grogne, se cambre, pousse des petits cris. Vous êtes sûre que c'est son ventre. La science, elle, raconte une autre histoire.
Le canapé à 3h du matin est plus dangereux que votre lit
Par peur de « mal faire », beaucoup de mères finissent à moitié endormies sur un canapé ou un fauteuil pour allaiter la nuit, pensant bien faire. C'est justement l'endroit le plus risqué.
Vous dormez déjà avec votre bébé (même sans l'avoir décidé) : autant le faire en sécurité
3h du matin, vous l'avez repris dans votre lit sans même y réfléchir, et le lendemain, une pointe de culpabilité. Soyons pragmatiques : ça arrive à la majorité des parents. Autant savoir comment le faire sans risque.
Carole HERVÉ
On vous a dit d'arrêter de l'endormir au sein : est-ce vraiment un problème ?
« Vous êtes en train de créer de mauvaises habitudes. » Cette phrase, vous l'avez peut-être déjà entendue, et elle a fait son petit effet de culpabilité. Il n'existe pas de mauvaise façon d'endormir son bébé, seulement des façons qui vous conviennent, ou plus.
Mon bébé dort moins que « la moyenne » : dois-je m'inquiéter ?
Une appli, un tableau trouvé à 3h du matin, et soudain l'angoisse : « il devrait dormir combien, normalement ? » Bonne nouvelle : la normalité, côté sommeil, est beaucoup plus large qu'on ne le croit.
Carole HERVÉ