Relactation : renouer le lien après une interruption de l’allaitement
- Maria Furnari
- il y a 5 jours
- 3 min de lecture
Maria Furnari a créé une collection de films documentaires consacrés à l’allaitement et aux premiers liens qui se tissent entre une mère et son enfant. À travers des récits intimes, ces films donnent à voir des parcours singuliers, souvent invisibilisés.
Dans l’un de ces documentaires, Lucile partage une expérience encore trop peu racontée : la relactation après un arrêt complet de l’allaitement.
Un début d’histoire bouleversé
Déclenchement, césarienne, dépression du post-partum… Les débuts avec son bébé, Haydée, ont été marqués par des épreuves importantes.Peu à peu, l’allaitement s’arrête. Le lien, lui aussi, se fragilise.
Puis, plusieurs semaines après le sevrage, quelque chose émerge :un désir.
Celui de relancer la lactation, de retrouver un lien corporel, de se réapproprier son corps après la traversée de la dépression.
Relactation : de quoi parle-t-on exactement ?
La relactation désigne le fait de relancer une production de lait après un arrêt partiel ou complet de l’allaitement, parfois plusieurs semaines — voire plusieurs mois — après le sevrage.
Contrairement à une idée répandue, la lactation n’est pas un “interrupteur” définitif. Elle repose sur un principe physiologique fondamental :
la stimulation régulière du sein entraîne la production de lait.
Comme le rappelle la Coordination Française pour l’Allaitement Maternel, la lactation est un processus dynamique, qui peut être relancé si certaines conditions sont réunies.
Les grands principes de la relactation
La relactation s’appuie sur quelques piliers essentiels :
La stimulation fréquente
C’est le cœur du processus. La production de lait dépend principalement de la fréquence et de l’efficacité de la stimulation :
mises au sein régulières
tirage du lait (tire-lait)
contact peau à peau
Plus le sein est stimulé, plus le corps reçoit le signal de produire.
Le rôle des hormones
Deux hormones clés interviennent :
la prolactine (production du lait)
l’ocytocine (éjection du lait et lien affectif)
Le stress, la fatigue ou un vécu émotionnel difficile peuvent influencer ces mécanismes, ce qui rend l’accompagnement particulièrement important.
Le temps et la progressivité
La relactation n’est ni immédiate ni linéaire.Elle peut prendre :
plusieurs jours
plusieurs semaines
avec des phases de doute, d’ajustement, parfois de très petites quantités au départ.
L’objectif n’est pas toujours un allaitement exclusif, mais un processus qui fait sens pour la mère et le bébé.
L’accompagnement
La Coordination Française pour l’Allaitement Maternel souligne l’importance d’un accompagnement adapté :
professionnels formés à l’allaitement
consultantes en lactation
soutien émotionnel
Dans ce film, Lucile est accompagnée par Maria Furnari, consultante en lactation IBCLC.
Au-delà du lait : un enjeu relationnel
Ce que montre avec justesse ce documentaire, c’est que la relactation ne se limite pas à une question de production de lait.
Elle touche à :
la reconstruction du lien
la réappropriation du corps
la réparation d’une expérience parfois douloureuse
Relancer la lactation, ici, devient un chemin.Un processus intime, profondément incarné.
Un parcours encore peu représenté
Les récits de relactation restent rares dans l’espace public.Ils bousculent certaines idées reçues :
qu’un allaitement arrêté serait “définitif”
que le lien ne pourrait pas évoluer
que le corps ne pourrait pas “repartir”
Ce film ouvre une autre perspective :celle d’un corps capable de se remettre en mouvement, et d’un lien qui peut se reconstruire autrement.
À découvrir
Le documentaire est disponible ici : https://www.alencredetonlait.com/les-films
🎬 Réalisation : Clan Séquence
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